Ánh nắng mặt trời là kẻ thù số một của làn da, gây ra nhiều vấn đề như lão hóa sớm, nám, tàn nhang, ung thư da. Sử dụng kem chống nắng là bước quan trọng nhất trong chu trình chăm sóc da để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn các bước bôi kem chống nắng hiệu quả để bảo vệ da toàn diện trong mọi điều kiện.
Mục lục
Kem chống nắng là gì?
Kem chống nắng là sản phẩm chăm sóc da được thiết kế để bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím (UV) từ mặt trời. Tia UV được chia thành hai loại chính: UVA và UVB. Tia UVA gây lão hóa da, còn UVB gây ra cháy nắng và ung thư da. Kem chống nắng giúp ngăn chặn cả hai loại tia này, bảo vệ da khỏi các vấn đề như sạm da, nám da và nguy cơ ung thư da.
Có mấy loại kem chống nắng?
Kem chống nắng được chia thành hai loại chính:
- Kem chống nắng vật lý: Hoạt động bằng cách tạo ra một lớp màng bảo vệ trên da, phản xạ tia UV ra khỏi bề mặt da. Loại kem này thường ít gây kích ứng và phù hợp với da nhạy cảm.
- Kem chống nắng hóa học: Hoạt động bằng cách hấp thụ tia UV và chuyển đổi chúng thành nhiệt. Loại kem này thường thẩm thấu nhanh và không để lại vệt trắng trên da.
Trước khi bôi kem chống nắng nên làm gì?
Trước khi bôi kem chống nắng, việc chuẩn bị làn da sạch sẽ và đủ ẩm là vô cùng quan trọng. Dưới đây là các bước bạn nên thực hiện:
Rửa mặt sạch
Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và lớp trang điểm còn sót lại. Rửa mặt sạch giúp kem chống nắng thẩm thấu tốt hơn và phát huy hiệu quả.
Sử dụng toner
Toner giúp cân bằng độ pH cho da, loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và cặn trang điểm còn sót lại. Đây cũng là bước chuẩn bị tốt để các sản phẩm dưỡng da sau đó thẩm thấu vào da hiệu quả hơn.
Thoa kem dưỡng ẩm hay dưỡng trắng
Sau khi làm sạch và cân bằng da, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng trắng. Nhiều người thắc mắc “bôi kem dưỡng trước hay kem chống nắng trước”, câu trả lời là nên bôi kem dưỡng trước. Kem dưỡng giúp cung cấp độ ẩm, dưỡng chất cần thiết cho da, tạo nền tảng để kem chống nắng hoạt động hiệu quả hơn.
Các bước bôi kem chống nắng hiệu quả
Sau khi đã chuẩn bị làn da sạch sẽ và đủ ẩm, bạn hãy thực hiện các bước sau để bôi kem chống nắng đúng cách:
Lấy một lượng kem vừa đủ
Lấy một lượng kem chống nắng vừa đủ ra lòng bàn tay. Lượng kem này thường được khuyến nghị khoảng một đồng xu nhỏ cho toàn bộ khuôn mặt. Đối với vùng da cơ thể, bạn cần điều chỉnh lượng kem phù hợp.
Chấm kem lên các điểm trên mặt
Chấm kem lên các điểm quan trọng trên mặt như trán, mũi, hai má và cằm. Điều này giúp việc thoa kem trở nên dễ dàng hơn và đảm bảo kem được phân bố đều trên toàn bộ khuôn mặt.
Thoa đều kem lên mặt
Sử dụng ngón tay để thoa đều kem chống nắng theo chuyển động tròn từ trong ra ngoài. Hãy chắc chắn rằng bạn đã thoa kem đều khắp mặt, đặc biệt là những vùng thường bị bỏ quên như quanh mắt, mép tóc và dưới cằm.
Đợi kem thẩm thấu
Đợi khoảng 15-20 phút để kem chống nắng thẩm thấu hoàn toàn vào da trước khi ra ngoài. Điều này giúp kem chống nắng phát huy hiệu quả tối đa và bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV ngay từ khi bạn bắt đầu ra ngoài.
Nên bôi kem chống nắng trước hay sau khi trang điểm
Một câu hỏi thường gặp khác là “thoa kem chống nắng trước hay sau khi trang điểm?”. Câu trả lời là bạn nên thoa kem chống nắng trước khi trang điểm. Kem chống nắng tạo một lớp màng bảo vệ da khỏi tia UV, vì vậy nó cần được thoa trực tiếp lên da sạch để phát huy hiệu quả tốt nhất.
Sử dụng kem lót
Sau khi kem chống nắng đã thẩm thấu vào da, bạn có thể thoa một lớp kem lót (primer) để tạo bề mặt mịn màng cho lớp trang điểm. Kem lót cũng giúp lớp trang điểm bền màu và lâu trôi hơn.
Thoa kem nền
Tiếp theo, thoa kem nền (foundation) hoặc BB cream, CC cream tùy theo sở thích và nhu cầu của bạn. Hãy chắc chắn rằng bạn đã thoa đều kem nền để có một làn da mịn màng, đều màu.
Trang điểm như bình thường
Hoàn thiện các bước trang điểm còn lại như phấn phủ, má hồng, kẻ mắt, mascara và son môi.
Một số lưu ý khi sử dụng kem chống nắng
Lựa chọn kem chống nắng phù hợp
Trước khi bôi kem chống nắng, bạn cần lựa chọn loại kem phù hợp với loại da và nhu cầu của mình.
Loại da
- Da khô: Nên chọn kem chống nắng có thành phần dưỡng ẩm.
- Da dầu: Nên chọn kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh, không gây bít tắc lỗ chân lông
- Da nhạy cảm: Nên chọn kem chống nắng có thành phần dịu nhẹ, không chứa hương liệu, paraben.
Nhu cầu
- Đi chơi, hoạt động ngoài trời: Nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF cao (từ 30 trở lên) và chống nước.
- Đi làm, đi học: Nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 25-30.
- Dùng hàng ngày: Nên chọn kem chống nắng có thành phần dưỡng da.
Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài ít nhất 20 phút
Kem chống nắng cần có thời gian để thẩm thấu vào da và phát huy tác dụng. Do đó, bạn nên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài ít nhất 20 phút.
Bôi lại kem chống nắng
Để duy trì hiệu quả bảo vệ, bạn nên bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2-3 giờ. Đặc biệt khi hoạt động ngoài trời, bơi lội hoặc đổ mồ hôi nhiều.
Sử dụng kem chống nắng kể cả khi trời râm mát
Tia UV có thể xuyên qua mây, do đó, bạn cần sử dụng kem chống nắng kể cả khi trời râm mát.
Kết hợp các biện pháp bảo vệ da khác
Ngoài sử dụng kem chống nắng, bạn nên kết hợp các biện pháp bảo vệ da khác.
Bảo quản kem chống nắng đúng cách
Bảo quản kem chống nắng ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
Giới thiệu các sản phẩm chống nắng cao cấp và tiện lợi của Xách tay Hàn
Kem chống nắng phổ rộng cho da dầu Beskin SPF 50/PA++++
Kem chống nắng vật lý và hóa học kết hợp, giúp bảo vệ da hoàn hảo trước tác hại của tia UV. Chất kem mỏng nhẹ, không gây nhờn rít, thấm nhanh vào da. Phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da dầu và da hỗn hợp.
Kem chống nắng Banobagi
Kem chống nắng chiết xuất từ hạt cây kế sữa, lá cây xô thơm, cây diếp cá, hoa nhung tuyết Thụy Sĩ và hoa nhài. Giúp phục hồi da tổn thương, làm dịu da mụn, dưỡng sáng da và cải thiện nếp nhăn.
Kem chống nắng GC Nature Sun Cream
Kem chống nắng với khả năng chống nắng hoàn hảo, an toàn, lành tính với da. Được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên, mang lại hiệu quả chống nắng nhưng da vẫn mượt mà, đủ ẩm suốt cả ngày dài.
Kết luận
Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về các bước bôi kem chống nắng hiệu quả. Hãy ghé thăm Xách Tay Hàn để khám phá thêm nhiều sản phẩm chăm sóc da chất lượng và nhận được tư vấn nhiệt tình từ các chuyên gia.
CÔNG TY TNHH VIO
- Địa chỉ: 197/9 Thạnh Lộc 31, Phường Thạnh Lộc Quận 12, TP.HCM
- Điện thoại: 0898.999.707
- Email: info@viocompany.com
- Mã số thuế: 0314611659
